ライフログ。これがどれだけ強力なツールなのか、と圧倒されてしまう巻頭のカラー写真でした。
やり方はいたってシンプル。シンプルだからこそ住み分けははっきりしておかないと混乱するかも。
手帳はいわばライフプラン。未来を書いていきます。ライフログは逆ということです。
日記とそう変わらないと思うかもしれませんが、ライフログでは編集をしません。ありのまま残していきます。だからこそメッセージが強くなります。
戦場カメラマンの渡部さんの日記をご覧になったことがあるでしょうか。重さ5キロはあるというノートの塊は、まさしくライフログそのものです。命と向かい合う職業だからこそ、ライフログの大切さを感じているのでしょう。